最近話題になっていた「サバ缶」に関する最新情報をまとめたよ!
【PickUp Tweet】
くろごまきなこ@中高生男子おかん 2023-05-15 08:49:49 ID:@niko__miz
1,000いいね♡ありがとうございます。 なんてことないお弁当で恐縮です。励みになります✨ 今日は自分弁当のみ。 ■いつぞやのサバ缶炊き込みご飯 ■ブロッコリーと酢玉ねぎ ■失敗作のレンチン小松菜卵 ■残り物マカロニサラダ #テスト前で弁当は1週間休み #曲げわっぱ弁当 https://t.co/piDH3jTObK
くろごまきなこ@中高生男子おかん 2023-05-15 08:49:49 ID:@niko__miz
1,000いいね♡ありがとうございます。 なんてことないお弁当で恐縮です。励みになります✨ 今日は自分弁当のみ。 ■いつぞやのサバ缶炊き込みご飯 ■ブロッコリーと酢玉ねぎ ■失敗作のレンチン小松菜卵 ■残り物マカロニサラダ #テスト前で弁当は1週間休み #曲げわっぱ弁当 https://t.co/piDH3jTObK
つぶやき注目度:
パパ弁当。出勤時は2食分用意。
いつぞやのサバ缶炊き込みご飯を冷凍しておにぎりに。
■ピリ辛牛肉
■豚肩の野菜蒸し
■マカロニサラダ
■安定のレンチン卵
#高校生はテスト前
#部活なし https://t.co/1Noq54XjBi
ししゃも南蛮漬け、トマトわかめじゃこのサラダ、卯の花、蕎麦の実ごはん、サバ缶のお味噌汁。いつも肉ばかりなので魚を沢山食べました!お味噌汁の具で一番好きなのサバ缶かも☺️ごちそうさまでした。
#おうちごはん #晩ごはん https://t.co/0zREOTNV2q
こんばんは🥹🌃🌙
楽しい団欒を😸
今晩の夕飯は...🙃
自家製鶏のハム
SPサラダ🥗 ͛.*
たらこ
玉ねぎ入りサバ缶🐟
玉子入り納豆🥚
🖤ケトジェニックダイエット中😄 https://t.co/JLIJA84lNa
@mii46865627 みいさん、いつも楽しく拝見しています。
「おおふり」の三橋くんを描いたので置かせていただきます! https://t.co/CewvaFBbVg
【コスパ良く最強になれる食事】
・サバ缶
・納豆
・豆腐
・玄米
・バナナ
・ナッツ
・キムチ
・味噌汁
・鶏胸肉
・豆乳
・コーヒー
・プロテイン
・ゆで卵
・レーズン
・オートミール
・ブルーベリー
・90%以上のカカオチョコ
マジでこれだけ食っとけばいい。
これ以外は有害毒、食ったら死ぬぞ。
今日は食欲があんまりなので
サバ缶で作る冷や汁素麺🎐✨
味噌をトースターで焼くのがポイント💡
つるっといただきます😋😋 https://t.co/FCUMUttgV4
今7000いきました!!!ありがとうございます!!!ラッキーナンバーだ!!!🥶🫥🫠 https://t.co/X7HhKWvfos
#葛西美空
葛西美空は何を見てしまったのだろうか。。。 https://t.co/fJMy5DZPaJ
つぶやき注目度:
ちわ!
先ほど出勤致しました!
久々の休日出勤です♪
金曜日にしか会えない奥様まいますからね、得した気分です♪
写真は昨日作った麻婆豆腐、にんじんしりしり🍚
あと1つはとある奥様に教えて頂いたサバ缶を使ったカンタンな酢漬けです!
美味しい!良いメニューを教わりました♪
本日も健やかに♪ https://t.co/bKB6ke58US
今日は友達とめっちゃ話した!久しぶりすぎて感動✨元気そうで何よりでした https://t.co/pxbEBNjd7U
今日の落書き🎤
かっこよく描こうと思いました、 https://t.co/pwoRgadVW1
今日の在宅飯
オートミールお好み焼き(久しぶり)
サバ缶
中華スープ(昨日の残り物)
サバ缶クジは尾の部分多めだったから当たったと思う😆
にしてもサバ缶クジのカロリーのブレ幅は半端ねぇ😅 https://t.co/yHD4dbY7s1
アバターだれぽめぇ
そして社畜の沼はまだ深い…†┏┛墓┗┓† https://t.co/M04FZD5GMd
また天井...。
もうヤダ🥺
(しかも文字化け...。)
天井会さん、入れて下さい https://t.co/cw1n6J6EtR
20~21日開催
hrmt/sct受けwebオンリー『光ある景色を君に』に参加させていただきます!
スペース 【お 2】
萩景小説 展示のみ
よろしくお願いします🙇♀️ https://t.co/h6zWLzHpFh
今朝からスタッフが当欠!
よろしくないですねー
まぁ界王拳で頑張りますか🔥
写真はサバ缶で作った醤油ラーメンです🍜
麺はしらたきでヘルシー仕様笑
本日も宜しくお願いします🙇♀️ https://t.co/4O18gRITEb
ゼベワンとENHYPENの空港ファッション並べたらゼベワンに色吸い取られてるみたいになった https://t.co/xqzjO5Pda1
えぇフォロワー150人ありがとうっす!!!一日で100人も増えたっす!笑
にゃんこ大戦争やアモングアスその他のゲームやってますフォロバも100っす末永くよろしくお願いします、 https://t.co/Uzccz5qZ6V
おはよ☀️
配信お疲れ様💚
柄シャツだったのに( ・᷄ὢ・᷅ )
サバ缶ブラックは大人な味🫢
お薬飲んでまだ用心してね😌
朝からありがとう♡
元気貰える♡ https://t.co/JnFBGqDXy6