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ポチロー@ミニベロdeサイクリング 2023-04-24 21:06:48 ID:@review_cycling
蒲郡ポタ。竹島ではカモメの大群 ころが〜るは大きいけどヒルクライムでも邪魔にならず。 https://t.co/dBprfEPHRx #ブロンプトン #brompton #おりたたぶ #ミニベロ #ころが〜る https://t.co/3WbbaQVorh



蒲郡ポタ。竹島ではカモメの大群 ころが〜るは大きいけどヒルクライムでも邪魔にならず。 https://t.co/dBprfEPHRx #ブロンプトン #brompton #おりたたぶ #ミニベロ #ころが〜る https://t.co/3WbbaQVorh

つぶやき注目度:
今日はとみなさんmeetupのven topヒルクライムに参加。
1時間30分近く登り続けるのは辛い😇
それでも4分タイムを縮めてPR出せたので、カーソンとアンテロープ効果はすごい🦵 https://t.co/CihvMFFteg

富士ヒル試走。気温も高く、5号目も寒くない。タイムはキビシイ。https://t.co/U0ARszigcb
#富士ヒル #富士スバルライン #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #PINARELLO #Strava #富士山 #ヒルクライム https://t.co/WNAFzjPrnN

おはようございます😁
大阪晴のち曇り☀️⛅☁️
今日は朝から阪大病院で
心の蔵の定期検査です。
本当は何事も無く行く筈が
右足骨折して、治ってないのにヒルクライムして右脇腹骨折と、動けなくなり体重が増えて、血液検査の数値を見るのがちょっと怖いですが(笑)
今日も一日よろしくお願いします😂 https://t.co/GBpWMBdXPQ

都民と風張ダン⛰️
去年の東京ヒルクライム以来。
ここのところ調子が出なかったのでしばらく低強度に徹しようとした矢先だけど、滅多に無い峠TTできる機会なのでL4に上げてしまった。
結果ソロのベストから2分落ちだけど及第点レベルだったのでヨシ。
来週はまた強い意志で?抑え目に行く💪
#GBtL https://t.co/2Grq8ZtkQX

明日も白石峠⛰にチャレンジしよう😊
段々と好きになってきたかも…♫ この坂に慣れれば…
どこへ行ってもヒルクライムが楽になるはず
#白石峠 #ヒルクライム https://t.co/5EHxiuqVii

本日ラーメン祭り🍜
自家製麺まさき(非乳化)
塩らーめん 豚増し うずら ねぎ
チーズ野菜下 ニンニクマシ野菜ちょいマシ 塩ダレたっぷり
ワシワシ麺 ギャートルズ豚
「サッポロ塩らー」10倍美味くした
スープ あ~美味すぎ
本日もお二人の心温まる接客👍
大将!助手君!
ごちそうさまでした😋 https://t.co/8y8S8BdeR4

嫁ちゃんと長良川メインのロングライド150㌔と
金華山✖︎2 と二ノ瀬峠ヒルクライムして
ガッツリサイクリングでつかれたけど超楽しかったです!🤣
遠回りして藤まつり少し覗いたらもう限界で
夕食作る気力ないので帰り道のスガキヤ❗️
#晩ごはん
#おそとごはん
#ロードバイク https://t.co/YGl1Zp7qum

つぶやき注目度:
本日のリザルト。当然自己ベスト。まだタイム短縮狙える。
榛名山ヒルクライムまでに自転車乗れるのはあと2回ほど。正直足りなさすぎる。
富士ヒルの前哨戦として設定してはいるけど恥はかきたくないので残り3週間工夫して体力上げていきます。最悪ランニングも視野に入れなければ。 https://t.co/UbSzkdpxH3

4/23 Rebeccaリリイベの1コマ
#八掛うみ
🐷音楽うみちゃんセレクトでしょ?當山みれい
🐬😊
🐷待ってるとき聞いてたけど、春夏秋冬っていい曲だね!
🐬あれカバーですよ!元の曲誰でしたっけ?
🙎♂️結構売れた曲ですよね!
調べたらヒルクライムでした!
いい歌詞だな🎵
當山みれいさんの声が良いね😊 https://t.co/J5FmlMP8Gn
今日は自宅から武蔵五日市駅経由で都民の森へ
奥多摩の義実家でゴール
貧脚なりの富士ヒル対策ですね
100㌔1200m upなので貧脚なりに頑張ったつもりなんだけど
ヒルクライム中にものすごい勢いで抜かれると、ガチ勢の凄さに驚かされますね
エントリーした事をちょっと後悔💦 https://t.co/U202mN9fFs

少し寒かったけど今日もたのしかった♡
登ってるときはあんなに苦しかったのに
もぉのぼりたい!早くのぼりたぁい!
#ロードバイク #ロードバイク女子
#ヒルクライム https://t.co/eerITltwWl

本日サウナ祭り♨️テルメ小川
今日も銀座でお仕事終了!
帰り際ホームのこちら一択!
流石ホーム、サ室も水もこちらに合わせてくれます😊
サ飯86°ちょいカラッ「スティング」
水18°キリッ「明日に向かって撃て」
6セット整いました🤣「ハスラー」
さぁ!サ二郎!次行ってみよー🫵 https://t.co/F4FDmGiELy

この前はじめてヒルクライム(プチ)をしたけど、なぜか頂上付近でサイコンがスリープモードになってしまっていた…彼氏くんには私が登るの遅くてサイコンが止まってると思ったんじゃない?と言われた🤣
初めてのプチヒルは…まず、山の麓までの自走の時点で疲れました。(笑)でもまた行きたい🤭 https://t.co/L9znKjFlJd

本日二郎祭り🍜
ラーメン二郎 一橋学園店
小豚 ニンニクマシマシ野菜マシ
テルメ♨️から10分のこちら
お~ワンオペ👍愛溢れた接客!
野菜ニンニクの盛りがありがたい
シャキ野菜にグル優しめ甘乳化スープ パツパツの柔麺旨し
豚は見ての通り!あ~美味しかった~
大将 ごちそうさまでした😋 https://t.co/wCjNVHxCnU

本日サウナ祭り♨️ 松本湯
銀座でお仕事終了!
帰り際こちら一択!
PM6:00待ちナシ👍ラッキー
サ室上段神セッティング!素晴らしいの一言!
サ室97°湿度抜群「荒野の七人」
水16°キリッ「大脱走」
6セット整いすぎました🤣
伊良コーラ旨し 「ブリット」
さぁ!サ二郎!次行ってみよー🫵 https://t.co/vVZVYY8GRx
