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ここ@🔰 2023-04-23 22:09:41 ID:@coco_runrun2
長野マラソン走られた皆さんお疲れ様でした!🏃♀ 私は今日もジムでトレミ🥳 ふわちゃんプロレス見たら気持ち悪なったけど、なんとか走りきれました!笑やっぱり、プロレス苦手 https://t.co/jSC8QTvbhk



長野マラソン走られた皆さんお疲れ様でした!🏃♀ 私は今日もジムでトレミ🥳 ふわちゃんプロレス見たら気持ち悪なったけど、なんとか走りきれました!笑やっぱり、プロレス苦手 https://t.co/jSC8QTvbhk

つぶやき注目度:
ジョグやりました!
道路濡れ残り有り。👣脚問題無し、疲労感少し有り。心拍数が少し高い
長野マラソン当日、スタートして5㎞地点付近~🏁まで給水とエネルギーゼリー摂取だけは少し歩いて、後は30㎞地点まで歩かず走れた。途中で景色撮影はタイム狙いの為、スルー
以降は後編で✋ https://t.co/5eJGvGa2L3

昨日の長野マラソンの疲れが思ったよ
り無くて(筋肉痛はあるけど)良かった
でも、もっと攻めれたのかとも思って
しまいます
マラソン中の給水所やコールドスプレ
ーゾーンに助けられました
スタッフの皆様ありがとうございまし
た
今日は小川村の「こくや」さんで🥢
うまい😋🌟🌟🌟🌟
#こくや https://t.co/ctt1Db371s

25th長野マラソン、笑顔で無事完走しました!先週のハーフの疲れもありましたが、去年よりタイム更新出来ました。円陣も参加させて頂きありがとうございました😊 https://t.co/yK6N34diqc

つぶやき注目度:
長野マラソンの事🏃♂️
声援は力へと変わる。
それが実感できた大会でもあった💪
何度も何度も沿道の声で体が軽くなった。
息を吹き返した。
レース中の何にも変えられない力を与えてくれる。
ここがスポーツの醍醐味。
#マラソン
#声援 https://t.co/BA0sHRGqJW

マラソンの回数を重ねるごとに翌日の疲労はましになっている気がします。走る筋肉がついているのでしょうか…
ゴール後は当分走るのはいい!と思っていましたが、寝て起きたら既に走りたくなってました😂
昨日はしっかり飲んでリカバリーを忘れてしまったので、気休めのオイコス🐄 https://t.co/NVf4q30rzi

長野マラソン結果⭐前編
今回は前編のハーフ地点まで結果公開😁
朝8時20分グロススタート🎬
私はKブロック、ネットスタートした時刻は号砲から約450秒後。以降は画像参考
私がハーフ地点通過タイムはグロスで約2時間数秒
ハーフ地点からゴールまではどうなったか後編で😁お楽しみ~ https://t.co/kVYAfhtxQL

出走権付き宿泊パックなのでスタート会場まで送迎バスで送ってくれます♪
車内テレビで長野マラソンのテーマソングの映像流してくれるのでテンション上がる⤴️⤴️ https://t.co/tVn0FAL1Im
R5.4/23(日)
長野マラソン🏃
アルファフライ👟
長野マラソン走ってきました。
30Kmまでサブ3ペーサーについて行きましたが、その後は足にダメージが来てしまい失速です😵
距離走不足ですね!
走られた皆さん、お疲れ様でした😊
#長野マラソン https://t.co/DXGLnlRhVy

次走、軽井沢ハーフマラソンのゼッケンが届きました。
長野マラソンが終わり、気楽に行こうと思った矢先😱
はあー、今度はスピード練習しなきゃと気が重くなる夜です😇
プリンでも食べよーと✨
#軽井沢ハーフマラソン https://t.co/89gBXaN76h

今日も元気に営業中‼️
お店の周りは、朝から長野マラソンで規制中です。
ゴールデンウィーク前の怒涛の忙しさで毎日ヘトヘト⤵︎😣⤵︎
今日も頑張ります💪
皆さんも、良い1日安全運転🏍でお過ごし下さい🙇♀️ https://t.co/w5q8i8hmLE

長野→名古屋まで特急しなの、13時発車と14時発車の特急は平野駅で人身事故で運転見合わせ。
実際に長野駅を出発したのは15時10分だった。名古屋駅到着時間は少し遅れて18時半頃だった
1時間くらい名古屋周辺寄り道して、在来線で帰る(所要時間約3時間)
👣が疲れて階段上りがつらい😥 https://t.co/lBFf5845g8

今日は10km jog🏃♂️
長野マラソンのみなさん、頑張ってください👏🏻
秋まで長いから何か練習会とかイベントの予定入れたい…🥺すでにこの夏乗り越えられるか不安です…笑 https://t.co/3hME9tH4ij
