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PickUp Tweet】
井上大仁 2023-04-23 18:56:40 ID:@v_sek45
ヴェイパーフライ3。個人的には前モデルより走りやすい。前足部に厚みが少しでた感じで、母指球あたりでしっかり踏める。 #Nike #ヴェイパーフライ3 https://t.co/olQ4XIOUJY



ヴェイパーフライ3。個人的には前モデルより走りやすい。前足部に厚みが少しでた感じで、母指球あたりでしっかり踏める。 #Nike #ヴェイパーフライ3 https://t.co/olQ4XIOUJY

つぶやき注目度:
魚津しんきろうマラソン 66’44 3位(大会新)
余裕を持って終盤まで走り、ラスト2kmでスパート
予想以上に風が強く、体が力んでスピードが出ず、他の選手に交わされた
この風の中終始先頭を引いた阿部さんは本当に強かった
NIKE ヴェイパーフライ3 https://t.co/eHx7yrRcjx https://t.co/yfUp5wsGrM

やばい。今月全然走ってない
仕事終わって、救助訓練して、筋トレしてってなったらキツすぎて全然走る気ならん。
走る気になった時に限って雨降ったり。
頑張らないけん。でも無理はせず。
#ランニング #GARMIN #ヴェイパーフライ https://t.co/rjlWRO5Whw
2023/04/22
日立池の川 9:30st
1600×2-1200×2-1000×2(76,75,74)
シューズ:ヴェイパーフライ2
マラソン後のポイント練習で後半、脚と肺がキツかったが無事に練習消化
引っ張りなかったら練習は全部できなかったですね〜笑
GARMIN忘れてApplewatchでポイント練習 https://t.co/8BdRi5RrNm


いよいよ明日長野マラソン
8:20号砲
初代ヴェイパーフライnext%で勝負
フル6レース連続サブ3狙うぜ。
…と言いたいとこですが、北風がかなり強くて冷えてきた。
明日は風止んでけろー https://t.co/mB8Cz9M3oZ

ヴェイパーフライ3履いてみた。
自分にとって最大の魅力だった「前方向への変換力」みたいなのが激減した。クッションは増したから変換力を自らの走りで担保できている人は初代や2よりよいかも? https://t.co/U6dr7PvG99

”ナイキ ヴェイパーフライ 3”発売されましたね
明日フライ2の試走予定していた矢先の出来事
ソールが厚くなりましたね
前作に比べ価格が高くなったの
今後のカラーバリエーションに期待 https://t.co/8fbWFdxagl

4/21(金)
10000m-PR(全部引く)
結果31’51
季節外れの暑さと壁を感じる強風で3’15設定でも不安だが
ヴェイパーフライ3トライ!
砂地グランドでもしっかり地面をとらえてるようで体幹が安定し無駄な力が無く前に進むような感じ
(火)も疲労困憊の足で駅伝シーズン並に走れてるで個人的には2より良い
https://t.co/ZblgFrVYDo

県南外周 1km+12kmPR
今日は1kmを先にしてみました!
ペース走は楽に走れたので良かったです
八代選手権15分台でないかな〜
ヴェイパーフライnext%2 https://t.co/nvuOfDLwc6

つぶやき注目度:
アルペンのポイント4000近くあるからそれでヴェイパーフライ3買おうかなと思ったけど思い留まった
てか軽くなった軽くなった言うても2より軽くなっただけでVFNより軽くなってないんだね https://t.co/gwNDHaTDLE

ランニング初心者マンなので、GW中にハーフの距離走っておきませんと
5kmがアルファフライ%(25.5cm )
10kmがヴェイパーフライ%2(26.0cm)
で走ってるやつ https://t.co/GroUklxOdb

ヴェイパーフライ3は、2のように「おお!」という弾む驚きは控えめになり、安定感が増し、その分坂道は走りやすくなった印象があります。ボン!ボン!と弾む感触が好きな人は、2を使い続ける人がいるのも納得できます。3は、開発段階で「%5」とも呼ばれていたと思うので履き続けたい。 https://t.co/ncWg5A08nD

4/23 日 EPR 14-17 月例赤羽。最初から目標達成(5km20分切り)できる気がしなかった。走り出すと、粘って最後は振絞ることも出来、頑張れたけれど、20分は切れなかった。
ストライドが今までで最も広く改善のポイントが見つかった気がした。
ナイキズームXヴェイパーフライ ネクスト% 2 https://t.co/cCDr3qp2jr

4/22 3km+3km+1km
ヴェイパーフライ
9’41” 3’13”-3’10”-3’18”
9’29” 3’10”-3’12”-3’07”
2’42″0
早朝練に参加しました。
フル明けというのもあり、5kmは控えめにと思ったけれど、前についていって打ち上がってしまったので3kmでやめ
それ以降は少しずつ身体が動いて、最後の1kmは良い感じだった
今月前半は 忙しかったのと、気分が乗らず
現在53km
理由は分からないが
気分がすっきりして 体も軽くなった!
#月間100km 残りの日数から逆算
いい意味での #プレッシャー の効果!?
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング https://t.co/1554kdllxp

ナイキのヴェイパーフライの新作が出ましたね
クッションの安定度が上がったらいしので激遅ランナーとしては試してみたい
ネクスト%2は自分にはグラグラし過ぎて200㌔位走りこんでからが丁度良くなりました
しかし3万はなかなか手が出ない
サンドにならすぐ入るのに
https://t.co/Ii7Meiog13

4ヶ月ぶり #皇居ラン
昨日はヴェイパーフライ3
をレンタルして5km #閾値走 

設定ペース: 4:14
テンション
で入りからペースめちゃくちゃ…
3kmから垂れる
avgは4’11″/kmで閾値ペース内だけどラップ毎のタイムが
そして友達と合流で東京タワー #ゆるラン
#Run
#Running
#ラン
#ランニング https://t.co/Jz5IQomsuB

何気に走った後の
#NikeRunClub のコメントを見るのが楽しみ
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NRC
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング https://t.co/RtKHgjC8e5

筑詩ちゃんの友人の陸上部の人がみうを見て「いぶきがヴェイパーフライ(走り慣れてない人が使ったら逆にふくらはぎに負担がかかりしんどい靴)(大体3万以上)使ってるの好印象」と言っていたらしく、最高に私の健康に良かったです……………
長野マラソン走ります
昨年よりかなり仕上がり具合はイマイチですが、気持ちよく送り出してくれた家族をはじめ、感謝を忘れず最後まで出し切ります
#長野マラソン
#Airfly
#ヴェイパーフライ
#Tabio https://t.co/oDKvgLHsgS

つぶやき注目度:
カットしたらどうやろ、と思っても土踏まずの裏側がプラで強烈にサポートされてるので切れるようなものでもないから、クソ頑丈そうなヴェイパーウィーブ素材を信じる。
フライニットなら破れるかもしれない。
結果、接地点が細いせいかいつもよりふらつくけど、慣れるといつものヴェイパーフライ
https://t.co/BVKvY04Dkq

それと今日は試験的にヴェイパーフライのインナーソールをNew Balanceの名作RCP280に変えてみた。
アンチNBやけどボンダイに入れたらさいつよな気がする。
そしてキプチョゲ専用機という話も聞いたような細身のフォアフット最右翼ヴェイパーフライとの違いがこれ
https://t.co/hHOh4jR6mA

いよいよ長野マラソン
私はシルバーゼッケン着用(エントリー10回以上)です。
シューズを何にしようかと考えてます。
初代ヴェイパーフライnext
アディオスプロ3
ヴェイパーフライ3
で、ヴェイパーフライ3は外しました。脚の負担は減ってる感じですがいつの間にかラップが落ちてるんですよね…
ヴェイパーフライ2 27.5 204g
マジックスピード2wide 27.5 238g
コスパで考えたら、マジックスピードでレースもアリだと思うけど、レースの特別感を味わうならヴェイパーフライが断然上。
メタスピードシリーズも履いてみたいけど、財布が許してくれない。
昨日のレペで脚が重い中、前回失敗した5kmのテンポ走リベンジ(4:05~08/km目標)
とにかくオーバーペースにならないように注意して、最後までキープできました。
疲労度的にも丁度良いところ。
#ヴェイパーフライ https://t.co/kkNAMmxbjX https://t.co/3x9WIqkc5G

改めて長野マラソン2023振り返り
8:20 11℃ 12:00 16℃
8:20 39% 12:00 19%
35km堤防道路以外はほぼ感じず
ヴェイパーフライ3
3:44:39 (ネット)
ヴェイパーフライ3は左足の踵抜け対策として、靴ずれ防止パッド3枚貼り。
鯖街道まで日も有るので申し込んでみました
ヴェイパーフライを試す良い機会です
スピード練習はあまりしてないけど一年ぶりの10kmの大会。ベストは更新しておきたい
https://t.co/dDcgLmUiQf

先週のフルのダメージは少なめで、水曜日から普通にジョグはできた。クッション性の高いヴェイパーフライ3のおかげかな。
個人的なヴェイパーフライネクスト%の、フルマラソンでの好みは1›3›2の順。
次のフルは11/5の東北みやぎ復興マラソンが第一候補かな。
前半の #いやいや期 がひびき
現在85.7km
数年続けている #月間100km は見えてきた
短めで4kmだけと思い
家を出れば
せっかくだからもう少しと8km ぐらい行ける
暑くなる前に距離稼ぎたかったが、、、
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング https://t.co/JLQukCgnva

my new gear…
ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 3
なんかランのモチベを上げるためにと考えたら注文していた。手持ちのズームフライ3よりも100gも軽いとは…
ヒールのフィット感はズームフライ3より良い感じ。甲の部分は、ややホールド感が低めかもしれないが走ってみないとね
https://t.co/tVaHPo6S4D

スパイスシューズを買いました。
…ウソは言うとらんぞ(笑)
先代、もう12年履き続けて気付けばスパイクがなくなってました
家の草刈りで斜面で踏ん張ることが多いので、これで多少は楽になる
ちなみにお値段4000円です。
ヴェイパーフライ7足買える…
#チャーリーさん後追ったことにして案件 https://t.co/zuE9QaqEnm

アルファフライnext%.ヴェイパーフライnext%2.MAGICSPEED1.METASPEED EDGE+.リンコン3.BONDI7.SPEEDGOAT5.フリーラン5.0.ペガサスTrail4.ズームフライSP.ペガサス37×2.ペガサス38
で走ってます!(トレイル用2つ、アルファは未使用
)
#ランニング
#私のランシュー https://t.co/3YQG3ZZDn7

いよいよ明日は
#長野マラソン
今朝は1km刺激入れ(4’23”/km)
+2km走(5’34”/km)
受付完了しました。
#うなぎ 食べて準備はOK
目標は3:58:00 PB更新
頑張るぞぉー

#長野マラソン2023
#モルテンジェル
#カツサプ
#OXYshot
#ヴェイパーフライ 3
#セイスカイ
#AirFly
#TABIO
https://t.co/ZwkzCi5fAe

ヴェイパーフライ3の初履き感想
踵は抜ける
前足部はゆとりがあって個人的には好き
3分50秒ぐらいのときは、脚を使う感覚があって少しきつかったけど、それより速いペースになると気にならなかった
むしろ、体感より時計は速かった
ネクスト2とは違うシューズになってるきがする
アルファ寄り?
【ナイキ公式】ランニングシューズ診断|結果は、ナイキ ヴェイパーフライ 3 質問に答えて自分にぴったりのナイキランニングシューズをみつけよう。 https://t.co/Z68wNs2J2A
動画も撮っていただきました!
ありがとうございます
自分が単独のところなので3′20″ペース
このペースでjogしていて手を上げる
因みに大阪マラソン以来の緑のヴェイパーフライ!
脚も大阪マラソン前よりもシャープで引き締まってきた感じがする・・・! https://t.co/zdtAfIyBRI https://t.co/8MyVlXUutM https://t.co/5r04D510XO

ヴェイパーフライについて書きました。
是非読んでみてください。
https://t.co/ppK7XECkfH
ヴェイパーフライ3を試し履きしてきた。クッション増したが反発(推進力?)が落ちたのは間違いなさそう。あと踵緩くなった。2のままでいいかな~って感じ。
アシックスのスーパーブラストが見た目に反してめちゃ軽くて欲しくなったぞ。
ペガサス38×2.ペガサスシールド37.ナイキライバルフライ、ナイキヴェイパーフライネクスト%2.ヴェイパーフライ3、asicsソーティマジック、ホカマッハ4.ホカロケットX、アディダスアディオスプロ3、ナイキズームフライ3.ナイキフリー3.0、ナイキフリー5.0の13足のどれかの靴で走ってます。
【ニューカラー】
5.1 新色登場
ナイキ
ヴェイパーフライネクスト%3
店舗にお電話
にて受付中です
#ステップスポーツ星ヶ丘
#ステップスポーツ
#ランニング
#nike #vaporfly 3
#ヴェイパーフライ ネクスト%3 https://t.co/tRjMiVTsDH

一か八か、ヴェイパーフライ3に賭けました。 https://t.co/8PbZwjsD13
【ナイキ公式】ランニングシューズ診断|結果は、ナイキ ヴェイパーフライ 3 質問に答えて自分にぴったりのナイキランニングシューズをみつけよう。 https://t.co/QOsBxWKtRq
@tomo_characake ポケモンカード、プレステ、一時はナイキのヴェイパーフライやドラゴンフライもですが
つくづく転売ヤーに嫌気がさします。
バナナの皮で滑っておっきなタンコブ作ってしまえ!と思ってます。
ヴェイパーフライ3、US5.5(24.0cm)の重さは148g
ウィメンズサイズは幅がほんのちょっぴり狭い分軽い
一か八か長野はヴェイパー3を試してみようかな!まだ慣らしで5.5kmだけど、走ってみないと語れないし
#ヴェイパーフライ3
@DQW55571478 ナイキフリー3.0に関しては、もう7.8年前のやつですw
その他は2年以内ですね
ハイエンドモデルのカーボンシューズはここ一年です。ヴェイパーフライ2は400くらいレースで使ってるので、もう練習用に下ろそうと思ってます。
基本練習でカーボン履かないので、こんなに持っててもしょうがないですが
巷であまり評判よろしくないヴェイパーフライ3をシェイクダウンしてみたけど、個人的にはかなり好感触( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )気持ちよく加速できる( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )踵のホールドが弱いのはまぁ、歴代ヴェイパーフライ全部そうだし今更感(。-∀-)後は長い距離を走ってみるとどうかな?
https://t.co/CFLoEXMYip
4/23(日) 福祉村
1200m×3 r630m 3’35
3’57 – 3’51 – 3’45
ヴェイパーフライN%
調整期間なので1本減らしたけど余裕なかった/(^o^)\
まあもうやれることは無いので1週間後のレースは楽しんで走れますよーに

あとはカメラネタについて書いた。
現在77.2km
2年ぶりぐらいに
#革靴 はいたら
#膝 の皿のしたが
押すと軽く痛い、、、
急いだ時少し走ったのが
いけなかったんだろうな、、、
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/9Ppk0w2mpt
前半の #いやいや期 がひびき
現在85.7km
数年続けている #月間100km は見えてきた
短めで4kmだけと思い
家を出れば
せっかくだからもう少しと8km ぐらい行ける
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/9Ppk0w2mpt
@tomorunblog ボストンマラソン、お疲れ様でした
ヴェイパーフライって、やはりフォアフットやミッドフット着地でないと履きこなせないですかね…?
ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 2 NIKE ZoomX VaporFly Next% 2 レッドクレイ/ゴーストグリーン/ファントム DX3371-600 ナイキジャパン正規品 https://t.co/NDspuC8Wy8
現在77.2km
最近 #夜ラン #一進一退
数年続けている
#月間100km #死守 したい
走っている時は #CWX 膝を守り
終わったら
ももの外側を #ローラー
これでだいぶ #膝痛 を予防できると思う
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/9Ppk0w1OzV
現在77.2km
最近 #夜ラン #一進一退
数年続けている
#月間100km #死守 したい
走っている時は #CWX 膝を守り
終わったら
ももの外側を #ローラー
これでだいぶ #膝痛 を予防できると思う
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/xj2OE5aLL6
現在77.2km
最近 #夜ラン #一進一退
数年続けている
#月間100km #死守 したい
走っている時は #CWX 膝を守り
終わったら
ももの外側を #ローラー
これでだいぶ #膝痛 を予防できると思う
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/ukkXdIKfTd
【ナイキ公式】ランニングシューズ診断|結果は、ナイキ ヴェイパーフライ 3 質問に答えて自分にぴったりのナイキランニングシューズをみつけよう。 https://t.co/1EGfIbEN79
現在61km
最近の #夜ラン #一進一退
週末で 100km越えして
気を楽にしたい
#iPhone
#AppleWatch
#Nike
#NikeRunClub
#アルファフライ
#ヴェイパーフライ
#ランニング
https://t.co/9Ppk0w2mpt
【ナイキ公式】ランニングシューズ診断|結果は、ナイキ ヴェイパーフライ 3 質問に答えて自分にぴったりのナイキランニングシューズをみつけよう。 https://t.co/uj7HSeyr2O
@DG_MoTo_kazami (’・ω・`)つhttps://t.co/4cQ1lNPyfD
めまいがしてくる