【マグネシウム】に関する最新情報まとめ

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faisal aloraini 2023-04-26 21:39:19 ID:@faisalaloraini2
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faisal aloraini2023-04-23 17:00:01 ID:@faisalaloraini2

酸化マグネシウムについてまとめてみました😁 https://t.co/L5jnTdQrBG

じゅん｜図解ファーマシスト2023-04-26 19:13:32 ID:@jun_zukaiph

身長差/体格差体感2倍位にしたkiis落書き https://t.co/4C0Mt6QdBq

マグネシウム2023-04-21 12:08:07 ID:@M_menoisi

ヘンプはスーパーフード – CBDと大量の食物繊維が含まれており、消化器系の健康に役立ちます。ヘンプは他のどの植物性食品よりもタンパク質が多く、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、必須脂肪酸、ビタミンE、リン、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、硫黄、カルシウム、銅、亜鉛を多く含んでいる https://t.co/tkOGuJkFcM

ごまみん🌟🌿🕊2023-04-23 13:48:00 ID:@alohagomasesame

マグネシウムは、ミネラルを豊富に含む先年食材に含まれています。いわゆるにがりの成分です。天然塩、海藻類、豆類などに多く含まれてはいるものの、マグネシウムを特別多く含む食品と言うものはありません。毎日の食事を偏りなく食材を摂取していくことがマグネシウム不足を防ぎます。 https://t.co/2UmKmvZz3A

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onkyodirect2023-04-25 22:02:38 ID:@onkyodav

kiisクソ雑漫画 41「まじで安心した」 https://t.co/M4Aru1KCGx

bebe2023-04-25 23:17:40 ID:@nonnon66348323

マグネシウムは、体内の 300以上の機能をサポートする重要な栄養素です👍🏻( 1 ) (全 1 〜 3 まで) 画像をタップして拡大してからご覧下さい #マグネシウム https://t.co/Na5I3zudur

宅配クリーニングリアクア【公式】2023-04-23 20:24:55 ID:@reaqua47

詫びtkb 41にも https://t.co/xOhJ80KFxQ https://t.co/FSg8P3eFqS

grayhair ogre a.k.a. Ooura 180g Valhallunch2023-04-26 07:59:14 ID:@ooura2

おはようございます🌧️ #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 4月26日は #よい風呂の日 ♨️ 最近私はフレーク状の塩化マグネシウムを入れて温まっていますよ😌 残り湯を洗濯に使う方も多いと思います。ぬるま湯で洗うと効果的なのですが綿素材など縮みのリスクもありますので気を付けてくださいね😉 https://t.co/YGX8f37UTK

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ぼっち・ざ・ろっく！グッズ情報2023-04-26 13:03:50 ID:@bocchi_goods

浜一限定「ハマぐり」２週間ぶりの訪店。旨味とミネラル(亜鉛、マグネシウムetc)の爆弾「ハマグリ」とのマリアージュはいかに！豚と蛤の旨味。それはトミーとマツ、ジョン&パンチ、え、と、あと何だ、名コンビ、んー、兎も角相性良しでスープ完飲しそうだったけど耐えた。まだの方は是非！！！ https://t.co/PGgKuPOa49

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ゆい☺︎初マタ22wほぼ🎀2023-04-23 12:13:06 ID:@___imokenpi_

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りこぴ｜推しに褒められる卵肌講座2023-04-26 08:39:54 ID:@rico_bihada

便秘に悩まされてる妊婦のみなさん、聞こえますか。チチヤスから販売されている『毎朝快調ヨーグルト』を試してみてください…酸化マグネシウムでもダメだった私でもこれを食べた日は嘘みたいに毎朝ほぼ同じ時間に出るようになりました！そしてコスパもいい…😌他のヨーグルトに戻れません😇 https://t.co/kqwksO8eEo

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ペンタックス秘宝探訪2023-04-20 13:41:56 ID:@hiho_PENTAX

細くて可愛いオタクにバナナは必須！便秘に悩んだことない？あるならバナナ食べる習慣作ってみて。バナナには食物繊維やマグネシウム等が含まれていて弛緩性便秘に有効。私は今朝と夜にバナナを食べてるけど便秘が改善されたよ！バナナだけじゃないけど1週間で体重も約2kgスッキリ！バナナ最強説。 https://t.co/Z0TLPPRJ3y

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atolagbe jacob2023-04-26 05:18:20 ID:@p_jerk77

Nikon Z8はマグネシウム合金の他、軽量なカーボンを使っているとのこと。これはいい。ペンタックスも採用すればいいのに。 https://t.co/qChZr1QSck

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平原徹 | 頭痛改善の専門家2023-04-26 22:34:20 ID:@hirato0

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あーにゃ@栄養療法実践中2023-04-21 19:12:05 ID:@LI9fdj6D03L8I82

頭痛はコンビニで治せる夜のおつまみでも頭痛を予防それにはマグネシウム豊富なイカがおススメ。その他にタンパク質豊富なえだまめと組み合わせることで、頭痛の予防効果大‼️‼️ https://t.co/lDDJSfOMXb

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種2023-04-26 21:04:40 ID:@yellow_seed_

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Mohammad Imam2023-04-27 06:36:25 ID:@ryan_dezpektor

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協和ハイポニカ【公式】2023-04-23 09:08:20 ID:@kyowa_hyponica

生クリームいっぱい入れた紅茶をお供に続き読みます😊 大事な順、たんぱく質→鉄→マグネシウムね、ふむふむ👩‍👦 https://t.co/VFZT6XTTSY

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tomo 初マタ 9w2023-04-24 12:01:05 ID:@noshigodeki

今日のランチはイェローカレー🍛 鶏胸肉とじゃがいも・パプリカ・ピーマン・カシューナッツ👍 ココナッツミルクは鉄や亜鉛・マグネシウムも含まれているけど「銅」の含有量が多め。銅はフルーツに多いよね🙄 子宮内膜に銅が付着すると着床しづらくなるそうなので、亜鉛サプリを飲みます♪ https://t.co/Y2EekVDvFT

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MountBros【マウントブロス】2023-04-27 07:00:42 ID:@MountBros

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ジャジャマルとメイ2023-04-22 12:14:47 ID:@girlAgirlAgirlA

ハイポニカは基盤が業務用なので本格的な肥料成分とバランスで構成🌱 植物のことを1番におもいやった配合で、特にカルシウムとマグネシウムが豊富！✨ リン・カルシウム(等)が結晶化してしまい、植物に栄養を届けることができないために2本になりますが、手間をかけた分、植物は答えてくれます🌱✨ https://t.co/Dot4GthQ2j

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マグネシウム2023-04-21 21:37:47 ID:@Mag12_ne

kiis落書き🍹 https://t.co/0uUrVMyyuS

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marin_BrownNarukawa2023-04-20 21:55:42 ID:@m_narukawakushi

今日炭酸にレモン汁であまり気持ち悪くならなかった気がする…😭 あとこれつわりに効くらしいマグネシウムとB6入ってていいかもしれない…😭 https://t.co/YPACgxVVVy

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غدير2023-04-22 11:47:22 ID:@notdae8onh

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下田歌劇2023-04-22 07:00:13 ID:@getback_kohey

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satoko3692023-04-21 18:02:17 ID:@3105_369

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ぱちぱちぱんち🦷歯演奏の人2023-04-21 12:34:50 ID:@corgi_punchi

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たむ子㋜タジオ➜🦥*2023-04-21 11:05:58 ID:@tamringo0531

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veda2023-04-20 22:21:56 ID:@w3SiHRMgXh2Pt8e

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りなも@mix2023-04-26 23:10:30 ID:@shin16_dynamo

自分の絵見た感じこんなかな？死ぬ(爆萌)デカ過ぎんだろ…こんなんにタックルされたら1km位ぶっ飛ぶ https://t.co/xB9llOokKy

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あき2023-04-26 19:21:51 ID:@harunatsu123456

暗い所でファイヤースターターを削るとこんな感じになります✨ 明るい時だと見えないような火花も見えますね😆 マグネシウム製だとここまで火花が出ないので、フェロセリウムと書いてあるファイヤースターターがオススメです🙋‍♂️ もちろんMountBrosの製品もフェロセリウムです🔥 https://t.co/CIWcqvNymG

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STG 株式会社STG2023-04-24 18:01:56 ID:@stg_designlabo

【オジイ vs ランフリー】見つけました。ランフリー桜姫鶏＆さつまいもリン・マグネシウム調整食。大偏食家がこんなに食べるのは見たことない。途中ふやかそうとお皿を取り上げたら、それも嫌がる。が、ふやかしすぎると食べない（右）。口に入れてもないのになぜ分かる。水分量は要研究。 https://t.co/BYVKLKxHZk https://t.co/aLUwYAtwIY

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どすこい2023-04-25 07:47:16 ID:@dosukoishinda4

これは数ヶ月前テツノドクガ(一体目)にボコボコにされたマグネシウムの図 #ポケモンSV https://t.co/palJproRTt

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もえ⭐⭐Hoguguセラピスト2023-04-24 10:26:09 ID:@Hogugu_moe

iherbから疲労回復に効くとマグネシウムの入浴剤が届いた✨ マグネシウムは体に必要な成分。食べ物や口から摂るより皮膚などから体に吸収する方が効率がいい効果としては肩こり、疲労回復、筋肉疲労、肌の保湿、脂肪燃焼、安眠、骨の健康、代謝促進など結構あります🫡 今日から早速試してみます‼︎ https://t.co/lvLYbSVDM7

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ヒカル　イベルメクチン服用体験2023-04-23 17:42:31 ID:@hikaru1032

kiisスケベお好きな方どうぞお互いすきすき言ってるので苦手な人注意やで〜 https://t.co/3RdWKr4Bul 👈41ver https://t.co/Y2DCNTiKAs👈Zーver https://t.co/Jil8cS0r6v

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鈴木祐 a.k.a. パレオな男2023-04-22 02:00:02 ID:@yuchrszk

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ハム教.com2023-04-25 14:31:43 ID:@hamulove_com

(ええと、まず下剤効果のある硫酸マグネシウムを飲んで消化管を空にした後、オリーブオイル＋柑橘系のジュースを飲んで……) https://t.co/hJtkLknfPK

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melu leon2023-04-26 08:44:25 ID:@gw17krcdse36pvb

ꕤ୭* かぼちゃの種の利点🍃 □精子の質を高める □減量プロセスをサポート □パンプキンシードオイルは、髪の成長を促進し健康に。 □腎虚、膀胱、炎症に良い □心筋の収縮を抑え、コレステロールを下げる □亜鉛、銅、マグネシウムが豊富 □目の健康を守ります □食物繊維が豊富で骨を強化 https://t.co/tWZOVETV0k

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kuumi777(クウミ)2023-04-26 09:43:54 ID:@kuumi7777

採用ありがとうございました🛁.ﾟぱんち風呂の三種の神器、酸素美泡湯、テレビ、マグネシウム石です。風呂が好きすぎて家を建てる際には3桁投資しました！ちなみに水はシャワーから直飲みですwwwwww #アップ738 https://t.co/o10c4T9FEy

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ワダカルシウム製薬【公式】2023-04-26 09:34:06 ID:@wada_calcium

#オンラジ 😳聞きました？今回のお題、最高🛀💕 お風呂に入ってるとこ⋯ねぇ😳 もっと詳しく聞きたかったわ😳(たむ子だけ!?) 私もたむと同じ(ここ大事)浸かる派。そして必ずエプソムソルト入れます！マグネシウムが経皮摂取できるし疲れ取れます✨デトックスに最高！ https://t.co/zpjwdoj74A

42:

さっくー@マグネシウム2023-04-24 04:59:39 ID:@sakku_ztmy

過剰なカルシウム摂取になるとヒスタミン（かゆみの元）を包んでいる生体膜が壊れやすくなるそうです。カルシウムはマグネシウムとのバランスが大切で、割合は2:1 たとえば、牛乳はカルシウムが多すぎマグネシウム不足になりやすい為、ヒスタミンの影響で炎症や痒みが起こりやすくなります。

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wina wiku2023-04-22 17:59:21 ID:@winawiku

#omad 第1部隠元スギナドクダミゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。田作り。大根・大学芋・もずく・野蒜。五橋純米吟醸生原酒🍶 https://t.co/0EUtpyLLpy

44:

sirisha2023-04-21 07:32:56 ID:@sirishap90

頭痛はコンビニで治せる頭痛が出ている人の血液を調べると【マグネシウム】が健康の人の３割から５割失われています。マグネシウムが気軽に摂取できて、しかも安い。おススメ食材ワンパックひじき煮おからなどに加えるとタンパク質と両方とれます。 https://t.co/Olt2sB63IE

45:

するめちゃん🍙痩せ体質へ導くダイエット2023-04-24 19:34:16 ID:@oishii_diet

Z4落書き https://t.co/MoZjQBJQie

46:

ER2023-04-25 20:29:20 ID:@Lucketwo

TC②6日目　36.6℃ 便1日3回☺️下痢気味なので酸化マグネシウムはお休みしよう。筋肉痛も治ってきたかな。明日から少し動こうかな😆 朝食　むね肉南蛮漬け昼食　うどん、ポッキー夕食　三食丼ポッキー美味しかった😆 https://t.co/61CLwK9zjo

47:

新田善彦2023-04-21 12:00:03 ID:@dallylazy54

頭痛はコンビニで治せるナッツ類は最高のビタミン補給。特に素焼きのアーモンドはマグネシウムやビタミンが豊富。間食に小皿１杯分のアーモンドをカリカリ食べるだけで過去最高に頭痛予防の効果あり。バターピーナッツは塩分が高いためNG。 https://t.co/EdlqY9nCmy

48:

Mg（マグネシウム）2023-04-20 08:07:45 ID:@Mg_ARMY_wwh

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49:

HoneyQ_コロナ後遺症1年経過2023-04-23 11:47:00 ID:@tummy1999

生命活動のエネルギーを生み出すにはマグネシウムイオンが必要です。現在社会は、カルシウムやリンの過剰摂取によるマグネシウムの吸収阻害や体外排出が起こりマグネシウムイオン不足が懸念されます。

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Hirokazu2023-04-26 16:15:53 ID:@thirokazu_uc

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51:

筋肉チューニング整体院UROOM ＠千葉市川2023-04-25 12:02:02 ID:@uroomichikawa

なんと当社日本マグネシウム協会様より栄えある賞を頂きました！ #何がとは言わない #企業公式つぶやき部 #企業公式春のフォロー祭り #企業公式相互フォロー #企業女子 #公式アカウント #stg #マグネシウムダイカスト #マグネシウム製造 #八尾 #ええとこ八尾 https://t.co/xU4IKq7sZ3

52:

東大阪健康サロン@健康マニア2023-04-25 00:24:57 ID:@CS60osaka1

29日目🦃！！！！そら豆とクリームチーズのパスタ作った💓💓💓 美味しかった！あすけんをボディメイクコースに変えたけど、急に亜鉛とマグネシウム出てきて何から取れるの！？！？ってビビってる笑仕事が押してこれから運動しに行く〜！！今日は割と元気だから歩きたい気分！（遅い） https://t.co/mTZPOfl13J

53:

Desi Yenita2023-04-26 20:50:44 ID:@DesiYNT27

高校時代の友人と牡蠣やさん✨ 手のひらくらいおっきい牡蠣もあって幸せいっぱい🥹 牡蠣は毎日食べても飽きない！牡蠣は亜鉛、マグネシウムが豊富で筋肉にもいいこといっぱいですよ✨ マグネシウムは脚つりやすいひと、睡眠浅い人は必須✨ 今日はこれからリピ様大井町へ✨ https://t.co/EQ0ieUjVw2

54:

Omusubi2023-04-21 12:33:25 ID:@omusubi_555

厚労省がまた減塩すすめてきてるから。みんなしっかり塩を摂りましょう。少し高価だけど、海水から作った塩がいい。にがりを味噌汁に。マグネシウムが不足して病気になってる人多いからね。足が攣ったり、チョコレート食べたくなったら不足してる。マグネシウムは健康の土台。

55:

こたけん@ダイエットコーチ2023-04-21 12:40:30 ID:@180kotaken

ブログ更新→オーストラリア国立大学の専門家「マグネシウムを増やすほど脳が健康になるぞ！」 https://t.co/GKyIi6gQWi https://t.co/0KGCjAnzQv

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nidal2023-04-21 14:45:02 ID:@amrgeneval94

今日は10割蕎麦蕎麦はダントツたんぱく質量の多い穀物。マグネシウムも豊富で、糖質のエネルギー化に一役買ってくれる。 #ましゅー君 https://t.co/biLaS3qZv0

57:

マグネシウム2023-04-20 12:17:45 ID:@Mg678719

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58:

チドゥ2023-04-22 13:32:43 ID:@chidoaoi

ワダカルシウム製薬【公式】(@wada_calcium )様のキャンペーンにてお料理カルシウムPREMIUM を当選させていただきました‼️ありがとうございます😊 中高年女性の骨密度維持に役立つし、食事に含まれるカルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛の吸収を促進してくれるそうです❗ 続く↓ #kuumi7777当選報告 https://t.co/qbWmA2GlyJ

59:

temiru【化粧品サンプルの無料お取り寄せサイト】2023-04-26 07:43:12 ID:@temirunofficial

圏外ってなんだよ圏外って https://t.co/GoS46tCzGD

60:

らく2023-04-26 16:36:33 ID:@T5lc0T4eogRAI7s

61:

ダイナ@病院薬剤師💊×ブログ💻2023-04-26 16:22:27 ID:@dainabyouyaku

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62:

seN&13C2023-04-25 22:23:38 ID:@ChChinatsu88535

カルシウムとマグネシウムが多く含まれる硬水。体に不可欠な栄養素⭐️ カルシウムをきちんと取った方が体重減少しやすい。マグネシウムを取ると脂肪燃焼効果があって痩せホルモンが出る。日本では水道水がメインだけど、もしお水買う人は硬水にしてみるのもありだよね！ https://t.co/uuKUHTPeNI

63:

Nina 🇦🇺2023-04-26 15:14:08 ID:@nina12__22

64:

negin19822023-04-20 18:36:30 ID:@negin1361

健康情報でよく「マグネシウムが体に良い！」と言われていますねこのスノーボードの板はマグネシウム入りです健康な板ってことですね！ちなみに「塩分控えめ」とかいって本当はしょっぱいものが食べたいのに食さないでいると骨が弱りますよ！骨は腎臓の持ち分で腎臓は塩分を必要とする臓器です https://t.co/8VJxq2lY3F

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dea chayank dyia2023-04-26 17:30:21 ID:@deachayankdyia

Euphoriaを覚えてから分かるジョングクのすごさにビビり散らかしています。なんであんな綺麗に高音出るの！自分の喉が終わってるからか、高音出せる人に憧れてて今猛烈にジョングクの声帯がほしい……w (下は子供ぐうちゃん) https://t.co/ocUo9G2ZSc

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noora2023-04-27 02:49:33 ID:@umsalama1999

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たくみん|腸活ニキ2023-04-23 08:33:46 ID:@taku_gdbody

おはようございます！久々に怠さを感じずに起きられた！マグネシウム効果？それとも気温が程よく低くなったから？ …たぶん気温だなw #今日のバラとなかなか成長してくれないイタリアンパセリちゃん… #コロナ後遺症 #LongCovid https://t.co/OzYfOJpy17

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windraadjha2023-04-26 18:33:11 ID:@windraadjha

やっとのことでAll Marvelous!! もっと鍛錬積みます💪🏻( ¨̮ 💪🏻) #リズムハイブ https://t.co/dfucVyplcm

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天然にがり2023-04-21 07:05:30 ID:@Nigari1111

白い脅威 – 子供達の人生を破壊する方法白米、白パン、白砂糖、白塩を食べたり与えたりすると、マグネシウムなどのミネラルを補うことが絶対条件となる。これらの加工食品を多く食べている人は、マグネシウム検査を受ける必要はないでしょう。 📝https://t.co/EyNOIP2nUH 🇯🇵https://t.co/BPVreu3kKQ

70:

Marine2023-04-22 15:33:49 ID:@dedereysa

マグネシウムには細胞の成長を制御する重要な役割があるため、マグネシウム欠乏は人を癌にかかりやすくする一因である可能性（Rubin 1981）土や水にマグネシウムが豊富に含まれていると白血病がほとんど起こらないことがポーランドで発見（Seelig 1994）マグネシウムはミネラルの1つ。 https://t.co/EgrqM688nK https://t.co/5YFHGXeV9S

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へとへとさん2023-04-25 17:49:01 ID:@IVy2e5

誰でもできるほとんどお金のかからない健康法 ①重曹クエン酸の摂取 ②重曹うがい ③スギナ・ヨモギ・ドクダミ・松葉などのお茶の摂取 ④天然塩の摂取 ⑤塩化マグネシウム入浴 ⑥たまに食事を抜く ⑦裸で大地を歩く・木などに触る ⑧味噌・玄米乳酸菌など良い菌の摂取 ⑨ゆっくり寝る

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2023-04-26 16:52:05 ID:@

夜寝る前にスプレーするマグネシウムスプレーを買ってみたのですが、まだ20代なのに接骨院で50代の肩と言われた私が毎朝スッキリ起きれている。感動😭👏👏 私は起床時痛むことが多い肩、背中、腰に塗ってます🙆‍♀️ iHerb割引コード【EQE9720】 https://t.co/NdPwMjIvp3

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2023-04-26 23:37:42 ID:@

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2023-04-21 16:50:57 ID:@

今の所メインの #シェディング対策は… ①フルボ酸（スプレーにして体やカバンなどにシュ、原液をお水🥛に1滴、うがい、鼻うがい、目洗いに使用、超音波式加湿器で拡散） ②ゼトックスのスプレーを口腔内と鼻腔にシュ（粉っぽいのでむせたらすぐ使用） ③塩化マグネシウム+重曹風呂 ④アーシング https://t.co/ctYK99XtKk

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2023-04-21 18:00:11 ID:@

ダイエットに効果的な〝アボカド”のヒミツを知らないひとが多すぎる。アボカドには「食物繊維」「カリウム」「ビタミンC」「ビタミンK」「葉酸」「マグネシウム」。などの栄養素が豊富に含まれていて、健康的に痩せるためには必要なものです。１つ食べる時に気をつけてほしい事は.. https://t.co/AvDVloIkUP

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2023-04-26 17:09:17 ID:@

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2023-04-26 02:30:16 ID:@

3時間が1人もいないってま？？？ https://t.co/ot1jfyhTZR

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2023-04-20 12:26:17 ID:@

ダイエットはじめて本日1週間典型的にありがちな脂質･飽和脂肪酸が多すぎるし、女としては鉄分やマグネシウム不足はちとやべぇかもしれねぇ…… https://t.co/i703lFVg3s

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2023-04-20 19:39:20 ID:@

糖尿病、マグネシウム、重炭酸塩、水素 67歳の時、生涯に渡って砂糖を食べ過ぎた結果、糖尿病と診断された。幸いなことに、博士は何をすべきかを知っており、マグネシウムの摂取量を大幅に増やすことで2週間で診断を吹き飛ばすことができた。 📝https://t.co/a3xcizyJXa 🇯🇵https://t.co/cLXZP1UnSB https://t.co/GrVJI81Gro

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2023-04-25 19:00:01 ID:@

たったこれだけで便秘解消！？簡単にできる方法✨ 朝ごはんをココアに置き換えるだけ🙆🏻‍♀️ ただし、砂糖入りのミルクココアではなく、純ココアを飲むこと◎ ココアに含まれるマグネシウムが、胃腸を元気にしてくれます💓 騙されたと思って試してみてね🫧 #美容垢さんと繋がりたい #便秘解消 https://t.co/P1rhd9UFy3

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2023-04-26 07:52:50 ID:@

お早うございます☁☀　肌寒い朝です　日中も20℃に届かない肌寒さが続きそう 6 時間眠れました。朝の酸化マグネシウムを抜いたら腸の様子はまずまず😊 今日と明日は仕事ですが、気分は低迷しているので、きついなら頓服薬を飲みます🙂 皆様良い一日を🌈💫 https://t.co/e8r75EECcd

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2023-04-25 07:34:18 ID:@

高齢者への酸化マグネシウム‼️ 高マグネシウム血症には注意😱 特に ✅長期間内服している ✅腎機能が低下している患者さんでは要注意です‼️ 悪心嘔吐、めまい、徐脈、倦怠感などの症状が出ていたら、血中Mg濃度を確認しましょう😭 https://t.co/U9KEfPxc9X

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2023-04-26 22:59:08 ID:@

マグネシウムを摂ろう❗️ https://t.co/nlqT8TN81S

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2023-04-25 14:19:20 ID:@

サプリメントデビューした！日焼け、肌荒れ、疲れをなんとかしたいからビタミンCとcoq10を飲んでみる。あと虫歯予防（これは切実な問題）にマグネシウムがいいと聞いたからマグネシウムも。サプリメント飲んでる先輩方、日焼け、シミ、肌荒れあたりにいいサプリメントあれば教えてください🙇‍♀️ https://t.co/Qk7h8rgIup

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2023-04-26 19:33:50 ID:@

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2023-04-26 19:17:00 ID:@

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2023-04-22 07:37:20 ID:@

あさからめっちゃ笑った学校頑張ってきます。 https://t.co/mhZyBbjKx5

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2023-04-20 20:46:03 ID:@

だいぶ上手くなったよという話 https://t.co/EWd80s9Jo8

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2023-04-21 05:31:25 ID:@

マグネシウム不足の症状の中で、最もよく取り上げられるのが「ブレインフォグ」です。時折、脳内霧が発生する日があるのは普通ですが、定期的に経験すべきものではありません。もしそうなら、その問題はマグネシウム不足が原因である可能性があります。 https://t.co/wOi4MhmczD

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2023-04-26 18:14:32 ID:@

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2023-04-26 22:51:26 ID:@

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2023-04-26 08:26:39 ID:@

マグネシウムが足りないと肥満になる。マグネシウムは様々な酵素に働いてくれる優秀なミネラル。マグネシウムが足りなくなると酵素が働かなくなり高脂血症になってしまうこともある。お腹が気になったらマグネシウムを補給するようにしてください。マグネシウムは納豆やニガリや豆腐などがオススメ！

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2023-04-26 17:36:30 ID:@

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2023-04-24 20:34:20 ID:@

#プロセカ生放送え！？悪の大罪コラボ復刻！？運営神ですか

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2023-04-26 13:00:00 ID:@

弊社なんばオフィスのアクセス方法の記事を書きました🤗ご来社の際はぜひこちらを参考に☺️ https://t.co/SkqLWyoyMX #企業公式つぶやき部 #企業公式春のフォロー祭り #企業公式相互フォロー #企業女子 #公式アカウント #stg #マグネシウムダイカスト #マグネシウム製造 #八尾 #ええとこ八尾

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2023-04-27 00:38:25 ID:@

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2023-04-22 20:08:01 ID:@

優先順位は鉄・ビタミンB・オメガ3 次点でプロテイン・マグネシウム毎日ぐったりするのは発達障害のせいだったのか。ネット上では色んなサプリがオススメされてて混乱してたから助かった。脱ぐったり目指そう。 https://t.co/Kqr8zi1WKY

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2023-04-20 23:05:27 ID:@

Apple Pencilが疾走したから下書きに指で色を乗せてるんだ…… 誰だと思います？ https://t.co/w2VM7C0oEK