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最近話題になっていた「北海道マラソン」に関する最新情報をまとめたよ!

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prof_imgNISHIKAWA SEIKO 洞爺湖→北広→函館→北海道マラソン 2023-05-16 05:46:28 ID:@SeikoNishikawa
おはようございます。今日も空がきれい。吸い込まれそう。もう、あまり走り込まず洞爺湖マラソンに調整です。ストレッチの時間を長く取って日曜日走りたいーってなるまでゆっくりしちゃいます。本日、火曜日も皆様にとっていい日ですように🤗 #garmin #beatyesterday https://t.co/VciI0347In

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おはようございます。快晴の朝ですね。暖かくなりそう。洞爺湖マラソンまであと一週間ですー。週前半は、ローカーボにして、後半戦は、ハイカーボに切り替えます。この期間、はっきり言って天国ですっ。😇 皆様、素敵な週末をお過ごしくださーぃ。#garmin #beatyesterday https://t.co/Q20DIoWhTE
logo2: prof_imgSa Yo2023-05-15 05:49:05 ID:@sayo3620425
おはようございます。今日は寒いですね。走るとちょうどですが洞爺湖が週末雨予報。また、雨のマラソン大会未経験なので、かっぱの準備などそれも楽しいな🤗皆様、月曜日張り切って行きましょー。良い一日ですように! #garmin #beatyesterday https://t.co/JCPZDSNC6l
洞爺湖マラソンは、名古屋ウィメンズマラソン2023完走Tシャツで走りまーす。 あーたのしみ過ぎます。準備もいいですよね🤗 隠すところが多い笑 https://t.co/U4xl4jAvio
外の気温は28℃。日陰もほとんどなく汗で靴がぐちゃぐちゃ。真夏の北海道マラソンの後半を思い出す。 汗で瞬間的に痩せたけど、油断せずに継続していきたい。 https://t.co/BMfEaLkuyJ
おはようございます(^o^) 急に夏のような気温になりました。 今朝もゆっくり、じっくり暑熱順化ジョグ。 暑さに身体を慣らして、夏場の練習を乗り切ります✋ https://t.co/OOAfpz2Fev
5/16 結局今日もしごおわラン 調子に乗って今日も走る💨 足が重いのは疲労か物理的かもうわかんないけど、とりあえず楽しいから良し✨ ゆっくりちょっとずつ距離を踏み踏み。 https://t.co/HdZacjeCOR
今日は雷が怖かったのでジムに行ってトレッドミル。10キロ走ったかと思ったが100メール足りなかった😅 雨降ろうが台風が来ようが走れるが雷だけは本当に走れない😅雷鳴りまくって帰れなくなり次の日寝不足で交通事故にあったトラウマがあるので雷だけは走れないです😵 https://t.co/G4YkonhMeY
おはようございます(^o^) 今朝は時間がなかったので、サクッと。 今日は30℃超え予報😱 暑さ対策忘れずに〜✋ https://t.co/u7pqNeDW7M
logo9: prof_img北海道マラソン2023-05-17 04:51:13 ID:@HKDM2023
おっ!? ミキティーからいいねされたぞ! ありがとうございます😁 https://t.co/hIG4hlvKzZ
おはようございます(^o^) 今朝は、がんばれゆうすけさんの練習会。20k、キロ5のグループに参加。久々のペース走、なんとかこなせました。 豪華なペーサー陣 5分00秒(がんばれゆうすけさん) 5分15秒(長谷川朋加さん) 5分30秒(室伏杏花里さん) 5分45秒(TKDよしきさん※サポート志村美希さん) https://t.co/03PhFU6Nwi
おはようございます。今日は、ゆっくりウォーキングです。豊平川ほんとにきれい。札幌都市部の真ん中です。マイナスイオンが溢れてる。 ぜひ札幌にいらしたさいはランしてみてください。コースもよいですよ! 洞爺湖マラソンまで、あと3日。カウントダウンハジまりましたー。😊良い一日をー https://t.co/QScWi9Fkwi
logo12: prof_imgN.Yudai(00)2023-05-14 18:13:46 ID:@Mierk_B215PJ
ついでに寄った黄色い店でロケットX2が値引きされてたので安いような気がして買ってしまった 32000なら他社のスーパーシューズとそんなに変わらないよなと自分に言い聞かせてます🤣 https://t.co/w9XyaLdeHB
81分jog 80分走る予定がもうちょっと走れば14kmになると思い1分余分に走って終了。 満足感は得られたけど時間基準にしたら距離は気にせずスパッと止めた方が良いのかも😅 https://t.co/yYhM1qVh8t
おはようございます。今日は肌寒い札幌ですね。休みなので少し遅い出発となりましたが、やはり気持ちがいい🤗 ラスト金曜日皆様頑張ってくださーい。今日はスキューバダイビングライセンス講義あります☺取りに行くぞー。 #garmin #beatyesterday https://t.co/W0Fqiep8O7
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おはようございます(^o^) 快晴の朝。気持ちよく朝ジョグが出来ました。ここ数日の冷たい雨のせいか、ウチから見える富士山はまたまた雪化粧をしておりました。 今日から夏日になるようですね。これからは給水をしっかりとしないといけませんね! https://t.co/uP1IwG8Bmh
【北海道マラソンまで102日】 今日も暑い中ジョグ🏃‍♂️ 今はまだ身体が暑さに慣れてないのでしっかりと水分補給をしていきましょう💦 明日は山を走ってくる予定⛰️ https://t.co/yGvF8q45w9
今日もこんな時間に走りに行きかけたけど、我に返る。ちょっと落ち着こう。弱々なのに調子に乗り過ぎ。Garmin先生もずっと休めって言ってるし、そろそろ怪我しそうってことでオフ。 https://t.co/d8d4ebiW9d
今朝は雨降り前&☔️中に朝ラン 神田明神のお祭りが数年ぶりに開催🏮される週末 ギャラリーに混じって立寄り 合計20㌔弱走った中で 早速オンデマンドの 素敵な👻カップル👻ラン を拝聴❤️ 愛が溢れ出ていてニヤニヤ…😁にやけてしまった😆 あっという間の11時間… いつか言ってみたい🤣 #ライブラン https://t.co/3L2II6qVqP
【北海道マラソン2023のテーマソングが 、サカナクション の「Aoi」に決定🎶】 北海道小樽市出身でボーカリスト兼ギタリストの山口一郎さんからメッセージをいただきました😊 詳しくはこちら 👉 https://t.co/UxBOEiyptc ※視聴も可能です🎧 #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM https://t.co/RGNLpCNQkd
今日はjog+流し4本 気温8℃ ようやく手袋なしで走れる気温になってきた 朝走るには今の時季がちょうどよく気持ちがいい😊 https://t.co/BgEP4jN3aZ
logo21: prof_img\(^o^)/=3=32023-05-17 07:28:32 ID:@Run3637710249
6000mペース走3′59+200×5(r200m)35〜36″ 👟ハイペリオンテンポ 走り始めから身体が重く、Tペース感覚で走ったのに1ヶ月前のMペース走と同じスピードになってて萎えました😇 でも垂れなかったし刺激入ったからヨシ!🐈とします https://t.co/RWJCjjFrWd
恒例の会社帰りは地元のここ! 裏切らないうまさ! https://t.co/pjFyvJncEd
5/16 12kmJog 札幌でのランニングといえば北大ですがあえて違うところへ GARMINで作ったコースを走るとたまたま発見🍺 明日は今話題のあの場所を走ってこようと思います🏟️ https://t.co/E0VXSfwP4r
5/12 12kmJog 関東インカレで颯爽と走る選手を見て軽やかに走り出しましたが… 心拍上がりすぎるので途中でペース落としました🤣 日々コツコツとやっていくしかないですね! 皆さんお仕事お疲れ様でした。土日も無理せず頑張っていきましょう😌 https://t.co/SNpIDV6ti4
2023/05/14 中部実業団対抗陸上競技大会 5000m 14′50″49 3:01-2:59-3:00-2:57-2:51 今年も何とか14分台出せて安心🙃 北海道マラソン走るのは走るけど今年もPB狙いたいので秋以降狙えるようにバランスよく練習したいと思います。 https://t.co/xFpZJK0IIr https://t.co/3LF18sjgdK
【北海道マラソンまで101日】 【忍野高原トレイルレースまで17日】 今日は避暑るために山に行ってきました⛰️ 下りてくるときには展望台をまわってきました。 展望台からの絶景ではなくそこまで行く過酷な階段を皆さんにシェアします✨ https://t.co/cSRrtM9WPr
早朝の一仕事してからラン🏃‍♂️ 暑さは控え目ながら湿気がなかなか…💦 晴れてても忙しかったり、時間できても雨やしなかなか気持ちよく走れんなぁ。 https://t.co/M4F76ZDheU
logo28: prof_imgビール兄貴🍺2023-05-17 21:51:48 ID:@BeerAniki
今夜は中2日休みで10kmランしてきました🏃‍♂️明日も走れないのでキツめに行くかぁ!ってターゲットをキロ5で設定したら10kmのPBを1分も更新しました😄休足しすぎたかな笑 https://t.co/PKgeyzHPam
土日は体調良くない&天気良くないだったのでオフしてました🫠 休んだおかげで無事回復です!! 今日からはなんと北海道出張!新規店舗様への勉強会がんばってきます🔥 そして北海道マラソンに向けて走り込んできます✊😂 https://t.co/KxRXNLpMlU