最近話題になっていた「ランニングバイク」に関する最新情報をまとめたよ!

最新のキーワードとして「千葉県,腹筋」等に関するワードが今日関連して注目されているみたいよ♪要チェックね!

PickUp Tweet】
yukitarou 2019-06-24 16:47:22 ID:@snowcruise
今日は、休みだったので、久しぶりに通勤以外にバイク乗って来ました🎵 短いけど、夏の北海道は最高🎶 4月から、ランニングと筋トレを継続してたら、去年履けなかった、皮のパンツが履けました⤴️ https://t.co/euDZTKgmgx



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トレーニングウェアという概念がないので、今日もトップスは夫の物を拝借。 ブカブカなのでウエスト引っ張ってる(∵) プロテイン 97kcal 背筋 ラットプルダウン レッグプレス チェストプレス ランニングマシン7km/h 30… https://t.co/jF4VjrutHe
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logo2: prof_imgLily2019-06-22 08:04:14 ID:@WxO7_
バイク乗ったらランニングして痩せよう、一人暮らししてからめっちゃデブリすぎてやばい
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logo3: prof_imgcyclepot2019-06-24 07:51:36 ID:@y_cyclepot
今朝はローラーでZwift。 昨日72km漕いで、10km走ったから、回すだけ…と思い始めたが、意外によく回った(´∀`) #zwift #ロードバイク #ランニング 【40km】倉敷国際トライアスロン バイクコース試走【11… https://t.co/Yu4KYHUhDl
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ー 6月22日の巻 ー エアロバイク🚲️ 20分 ランニングマシン🏃 20分 フライ 15kg 15回×2 チェストプレス 20kg 15回×3 クランチ 44kg 30回×2 レッグプレス 58kg 25回×2 以上🔥… https://t.co/P7Oiz3Vrwu
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logo5: prof_imgてんちょー🔔V-strom2502019-06-25 11:49:38 ID:@MkTablet
Twitterが見れない ↑私生活が忙しい ジムトレやランニングできない ↑仕事が忙しい 一ヶ月バイク乗れてない ↑ただの雨男
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logo6: prof_imgめる2019-06-22 17:58:25 ID:@meru____run
エアロバイク20分 ランニング60分 クロストレーナー10分+筋トレ すっぴん失礼💦 あーやだなーって時はジム行って ひたすら走るのきもち良い! でもたぶんまた逃げちゃうけどいいや 髪の毛乾かす時に外ハネにしても 朝起きたら癖… https://t.co/pqrMhPasKY
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logo7: prof_imghassy2019-06-22 20:45:14 ID:@hassy01255143
今日6/22(土)☆2回目のエニタイムフィットネス❗ バイク20分 ショルダープレス 15×2 アブドミナル 15×2 膝関係のマシン15×2(膝痛なんでこれは○🙆‍♀️) 小さいバーベル(名前わからず…)20kg 15×2 ランニング&ウォーキング 40分 バイク10分
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logo8: prof_img🐙ドブ平子🐙2019-06-25 03:28:45 ID:@dobu_hiraco
ジムのバイク、ケツの骨が突き刺さって痛いから仕方なくランニングマシンの方使ってるんだけどバイク漕いでる人は皆あれに耐えてるの?
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logo9: prof_imgしののめ🌱2019-06-22 02:40:08 ID:@l0x0U
光忠がランニングマシンやエアロバイクで有酸素運動に勤しむ間、ねんこえはヨガのクラスで鳩のポーズや立木のポーズしてる
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logo10: prof_imgくぅちゃん💜2019-06-24 13:35:01 ID:@qwuchyan
~リハビリ~ リハビリなう。。運動療法もしているので、かなり体力を使います💦 バイク、ランニングマシン、その他…本当のジムみたい😳✨ 週2回だけど、運動不足を解消出来たらいいなぁー😝✨ これなら毎日でもいいのに😆✌️✨ めっちゃ楽しいよぉー❗😉🎵
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logo11: prof_imgあしやむねやす2019-06-25 19:46:40 ID:@muneyasu921
走れる人走ろ🤔 ランニングではありません。バイクです
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logo12: prof_imgT.Kusano2019-06-23 15:57:44 ID:@19990421tk
6/23(日)は蒲郡オレンジトライアスロンに出場! 初トライアスロンです。 スイムは良かった…だが バイク・ランはボロボロ😓 今回の反省を次へと繋げる!! #トライアスロン #オレンジトライアスロン #スイム #ロードバイク… https://t.co/n6dnHCg99z
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いざボーナス時期が近づいてアレも買おうこれも買おうとしてたが、やっぱ良いかなとなってしまった。 やめた物 Z-7シールド 四角いリヤボックス スクリーンブラケット 車ダウンサス 車ホイール ランニングポーチ 買った物 バイクカバー いざ買えるとなるとこんなもんよねw
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logo14: prof_imghassy2019-06-22 14:02:26 ID:@hassy01255143
6/21(金)夜~6/22(土)深夜のエニタイムフィットネス バイク 20分 ロー 15回 チェストプレス 15×2 ショルダープレス15×2 ダンベルを使用した筋肉トレーニング ウォーキング15分 ランニング15分
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logo15: prof_img有梨紗@ダイエット垢2019-06-24 15:43:35 ID:@ssryk45558
スポセン人多くて ランニングマシン 全部使ってあって エアロバイク20分しか できなかった… 温泉入れたからいいか… お昼ご飯はビーレジェンドの プロティン(家から持ってきた) https://t.co/Cq6j09tHj3photo
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logo16: prof_imgうりちゃん2019-06-23 12:07:37 ID:@_mamori
ここ1ヵ月で土日の朝ウォーキングを習慣とし始めたのですが、そのウォーキングコースにたま~にいる猫、ランニング民やロードバイク民にも近付いていくので心配しちゃうし、撫で回してしまうな… https://t.co/3avwwWTORXphoto
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logo17: prof_imgぷるたぶ酸2019-06-22 23:28:33 ID:@catchclip114514
ランニングシューズみたいに決して速くないけれど、 トレッキングシューズやブーツみたいにどんな地形でも歩けるわけじゃないけど、 他の"靴"(バイク)には無い お手軽に気楽に近くまで好きに連れてってくれるそんな素敵でかわいい身軽な相棒 それがモトコンポだ!!
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logo18: prof_imgニコチャン2019-06-23 05:46:47 ID:@niconico802
そういえば昨日ランニング中にパトカーとかバイクでパトロールしてるのが多かったな🤔
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【カーディオと心拍数】 有酸素運動時の心拍数は 運動強度の指標 ランニングやバイクで 心拍数をはからないのは 筋トレで重さを決めないのと同じ とはよく言ったもの。
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@aO8uXrafhEp4rkr マラソン、ランニングは12年続けてますが膝を故障しましてその合間にロードバイクで心肺鍛えてたのですが、完全に膝が回復しなくて結果、ランニングも自宅周り30分位を軽~く走る程度になってしまいました😅 なので、今は筋トレメインで運動してます😉
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logo21: prof_imgルドガー2019-06-25 23:23:20 ID:@nanjoumimo
本日じむで筋トレからのランニング7km 終わって川崎までロードバイクで行ってボウリング会して、これからまた家までロードバイクで帰るw 身体死にそう🤪 https://t.co/UpxQN1S43Aphoto
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logo22: prof_imgウォルター2019-06-23 23:32:17 ID:@walter_in_japan
先週から、ソイプロテインだけで体を作ってみようね実験を開始しました。運動は、バイクかランニングを1時間+筋トレを週3〜4くらいで回す予定です。とりあえず9月くらいまでやってみて、良かったら継続したいと思います。あと、ホエイの方は未開封のものは人に譲りました…南無…
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logo23: prof_img99年生2019-06-22 22:05:58 ID:@ttungttungy
本当に痩せたい、運動したいならただ歩数稼いで歩くんじゃなくてランニング、ジョギング、競歩、エアロバイク、もっと負荷がかかるもの探さないと。
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関東遠征。千葉県の館山わかしおトライアスロン大会。明日はスプリントディスタンス駅伝の部に出場!チーム・アスロニアコーチ陣での出場になるので、恥じない走りをしたいですね。スイム750m、バイク20km、ランニング5km。今の自分でど… https://t.co/70zm9kor6m
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logo25: prof_imgはるち ダイエット垢2019-06-24 23:54:42 ID:@haru_chi05
バイク、マシーン背筋、ひなチャンネル腹筋腹斜筋一本ずつ、そしてランニングとストレッチ。 今日も楽しく良く動きました!! 明日は職場の飲み会だからチートデー。帰ったら腹斜筋のトレーニングだけやる!! https://t.co/9icWW35ibwphoto
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logo26: prof_imgErio2019-06-22 11:45:26 ID:@Erio_S_E
ロードバイクとランニングとサバゲーをしたくて仕方ない。同時にできんかなぁ。
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水金のトレーニング…ランニングマシン30分+エアロバイク30分を続けているが今週は頑張り過ぎて脚の筋肉が痛い…(ToT)大したことないって??いえいえ長距離は昔から大嫌いで苦手なのでこれでもかなりキツイのです。でもだいぶ慣れてきたのでもう數十分ウォーキング等を増やしたい。
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logo28: prof_imgmiho2019-06-23 10:44:33 ID:@MMurayama2
@asukatoratora @erina_koza あっ、ランニングかと思ったw バイクかな?🏍️ いってらっしゃーい💕
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logo29: prof_imgはまゆう2019-06-25 10:56:25 ID:@Hamayu_KHK
下北まではかなり時間あるけれど、気が向いたのでちょっと大回り乗車してきます~ 昨日は真面目に長距離走ペースでランニングしたので両足が若干筋肉痛(笑) やっぱりバイクとは使う筋肉が違うみたい。。。
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