最近話題になっていた「ランニングバイク」に関する最新情報をまとめたよ!

最新のキーワードとして「パタヤ,腹筋」等に関するワードが今日関連して注目されているみたいよ♪要チェックね!

PickUp Tweet】
平岡ひぃら 2019-01-19 12:34:28 ID:@hiirahiirahiira
💐大阪公会堂の前で花嫁のブーケトス 🏃‍♂️道を挟んで老夫婦がランニング 🛵その側ではおじ様が自慢のバイクを激写 なんて日だっ! https://t.co/VGw2YC8i1s



つぶやき注目度:

1: あいにゃ(竹中愛子) 2019-01-17 00:53:54 ID:@AINYA_ainya
【本日のメニュー】 ・自転車 2時間50分 30キロ ・ランニング 1時間/10.47キロ/6:00/傾斜+1.0 ・筋力トレーニング 40分 ・エアロバイク 30分/13キロ 最近走ったら膝が痛い⚡️調べたらぴょんぴょん走… https://t.co/MrHzrBEo9m


2: あいにゃ(竹中愛子) 2019-01-20 02:53:05 ID:@AINYA_ainya
【本日のメニュー】 ・ランニング 1時間/10.76キロ/6:00/傾斜+2.0 ・筋力トレーニング 25分 ・エアロバイク 30分/13キロ 【🏃‍♀️ランニング目標💨】 30分は、5:27ペース/傾斜+2.0で 走れるよ… https://t.co/tOoxyUwNx9


3: コロトン 2019-01-19 00:08:17 ID:@yume20buta
1ヶ月毎朝ロードバイク乗るのを継続したら体が引き締まってきた。自転車の上達具合はまだ自身で実感しにくいけど、自転車だけじゃなくランニングもタイムが縮まってビックリ!下半身周りの脂肪も落ちた気がする。真面目に鍛えると本当に自転車でも痩せるのに驚き。


4: cyclepot 2019-01-16 07:30:13 ID:@y_cyclepot
朝のランニング。 10kmで自己ベスト更新できた(・∀・) しかし45分は切れなかった… スイム、バイクの後でも50分切れたから、サラ足ならいけるかと思ったが、一歩及ばず(TдT) #ランニング 【51.5km】スイム、バイク… https://t.co/rJWnKJBgXt


5: いさりん 2019-01-16 21:33:05 ID:@isarin1013
トレジム終わ💪 週5~6でお世話になっているスポーツクラブ エアロバイクorランニングマシン 30分 🏊‍♂️ W-up 200 Kick 100 pull 100 Sc 100 Swim… https://t.co/Y8zt1iu7JP


6: あーる 2019-01-19 18:47:40 ID:@ryk3z
最近は寒くてなかなかおバイクできてないからランニングしてる。 抜かしていくバイクを見て、あのバイクは〇〇だ!って前よりはわかるようになってきた!


7: びあー 2019-01-18 17:00:01 ID:@beer_____beer
はてなブログに投稿しました #はてなブログ マラソン練習の特異性とスピンバイクでのトレーニング - 武蔵野市民のランニング備忘録 https://t.co/1Vx6fmo4Ex


8: yuki2018 2019-01-17 19:04:52 ID:@Yuki_pattaya
パタヤで彼女とマッタリの予定でしたがロードバイク乗ってそのままプールに飛び込みで泳いでた。これでランニングしてたら合宿だ。


9: 志方一威 2019-01-17 00:35:09 ID:@kazui_shikata
🍌🐟アニメが夜明けを印象的に使っていると思うのは、原作では拐われたスキップと英二をアッシュがバイクで追い掛けてるシーンですでに朝(ここの背景でランニングしている人が描かれ、あと倉庫の入り口に光が差しているようにも見える)に対して、アニメではあの棒高跳びのシーンで夜が明ける。


10: ゆう🍊⛵🎹 2019-01-15 06:45:57 ID:@35superfulcrum
おはようございます😄 おとといの日曜日、いつもはエアロバイク漕いでるけどせっかく久々の晴れなのでランニングした結果、凄い筋肉痛になって未だに太ももが痛いです😅 仕事も溜まってるけど、週末のファンミLV、舞台挨拶に向けて頑張りま… https://t.co/tijScGok09


11: シゲ坊@スポーツ大好き 2019-01-17 14:46:15 ID:@Shige_Bousan
ギックリ腰やってしまった… 昨日は歩いて帰るのも大変で途中、痛くて笑えてきたw しばらくはロードバイクもランニングもできない😓 なんとか自分で治療中😅


12: unautre 2019-01-15 09:25:49 ID:@unautre_tw
昨日はクロスバイクがきたので10kmのランニングと10kmのサイクリングをしてみましたよー。。。 おかげで今日は若干筋肉痛(>_<)


13: めんおう@伝えるもの書き 2019-01-19 18:29:22 ID:@mennousan
〈大好きなこと〉 ・ブログ ・Twitter ・読書 ・話すこと ・おいしいものを食べること ・ランニング ・ロードバイク ・旅行 ・温泉 ・勉強 ・映画鑑賞 ・音楽鑑賞


14: milkcandy🍬💓(❥❥🐣…minami) 2019-01-19 19:33:45 ID:@RyowoAisu0101
🦋💗本日のジムトレ💗🦋 💗有酸素運動💗 ①バイク負荷4を5分 ②ランニング速度6~12を24分 ③バイク負荷4を20分 💗筋トレ💗 ①レッグプレス45㌔15回3セット ②チェストプレス15.1㌔15回3セット ③バックエクステン… https://t.co/leJF1DyEZk



つぶやき注目度:

15: milkcandy🍬💓(❥❥🐣…minami) 2019-01-18 12:34:32 ID:@RyowoAisu0101
🦋💗他店のジムトレ💗🦋 今日は軽くにしときますね💓 ズバリ!有酸素運動でしょう😎 他店のジムに到着しエステに誘われ🙊💕後で行くはめに💔🤣それにしても時速8㌔のランニングめっちゃ汗かきました💗バイクは負荷4を20分❤初めての時速8…… https://t.co/a0b1IgGdE2


16: コロトン 2019-01-16 07:46:37 ID:@yume20buta
夜ラン。昨日は家に帰って食べすぎて重くてダメだった(笑)チョコ一個だけで走ればよかったのにオニギリなんて食べたから〜(笑)それにしてもよく筋肉痛を引きずってこのタイムで走れるなぁ。年末から毎朝ロードバイクに乗り、夜は1日置きくらい… https://t.co/HIUfB2T1IG


17: 郁斗☆IKUTO 2019-01-19 13:53:27 ID:@1224Ikuto
ランニング40分過ぎから左脹脛に強い痛みで一旦中断。 時間を置いて走ろうとしても強い痛みは消えず。ウォーキングでも少し痛い😢 良くなるまでは筋トレと痛み出ない程度にエアロバイクやろう。 ストレッチももっと長くしよう。


18: 人妻の方のりっか 2019-01-16 21:45:47 ID:@xxxrikaxxxgo
こんにちは。 私はりっかといいます。本名ではありません。似たような名前でTinderにも生息しています。顔は出していません。趣味はランニングと野球観戦とバイクいじりとドライブ。何か? #peing #質問箱 https://t.co/1XR8dREuIH


19: 甘野ひかぺろ痩せろ豚 2019-01-15 18:35:40 ID:@ruhiru212
今日のメニュー! 有酸素運動20分→もも引き締め→二の腕引き締め→ヒップ引き締め→脇腹引き締め→有酸素運動20分 でした! ランニングマシンとか、エアロバイク以外のちゃんとした器具使ってトレーニングしたの初めてだったけど、めちゃくちゃ楽しかった🥰💞 明日も頑張るぞ〜〜!


20: cyclepot 2019-01-14 16:15:19 ID:@y_cyclepot
ブログを投稿しました。 #クロストレーニング #ロードバイク #ランニング #スイム #トライアスロン 【スイム、バイク、ラン】一人トライアストン通し練【51.5km】 https://t.co/crE52jB9So


21: Taro (シラトタロウ) 2019-01-20 09:53:31 ID:@maidotaro
マラソン大会へ、バイクで向かう途中で補食タイム。ランニングシューズを忘れたことに気づいた瞬間… ランシューズでバイクはのれるが、バイクシューズでは走れないなぁ〜 https://t.co/Xdw7cxvrUc


22: milkcandy🍬💓(❥❥🐣…minami) 2019-01-19 13:05:00 ID:@RyowoAisu0101
💗ランニングマシン💗 時速12に挑戦しました💓 汗だくで…/////もうタオル1枚ビショビショなりました😳床もフキフキします🙊💕バイクもだから有酸素だけで1時間、頑張ります❣️ https://t.co/crf6efkmYe


23: DON☆(松井一矢)☆KOBE AC☆ 2019-01-20 08:08:44 ID:@kazura555bw
今日は朝から淡路島でバイク練習!をやる予定でしたが雨天延期。代わりに、HAT神戸を軽くジョギング。早朝5時スタート、7時まで。朝はなかなか力が入らず、ふらふら。朝RUNできる方々の凄さを体感しました。 #HAT神戸 #地元 #神戸… https://t.co/8fh1tVdhL6


24: こっしー(こしぽむ)🌸 2019-01-13 23:38:15 ID:@KissBee_kossi
明日からとりあえず1週間ツイートにファボされた数×10筋トレ始めます(ガチで) お品書き ・握力グリップ ・腹筋 ・エアロバイク×10kcal ・ランニング×500m 最近太ってきてはないけど、運動不足だからやります。 エアロバイクはちゃんと表示されるので証拠写真とります。


25: バルサミコソースを添えたタン👅たそ◢ ◤ 2019-01-16 09:28:19 ID:@plus424
バイクカバーを買うかドーム型の簡易ガレージを買うかで悩んでる。ランニングコスト考えたら簡易ガレージ欲しいけど初期投資が高いんだよなぁ…


26: みー58☆ 2019-01-17 22:23:32 ID:@yui58mizoo
今日も頑張った‼︎ バイク30分 ランニングとウォーキング45分 #筋肉は裏切らない https://t.co/oGDHMvyZjO


27: DON☆(松井一矢)☆KOBE AC☆ 2019-01-15 20:30:02 ID:@kazura555bw
日本が誇る飛行機会社 #ANA の機内。昨年完走した五島長崎国際トライアスロン大会(通称バラモンキング)の映像が見れます!(*´∀`)ついに飛行機デビュー♪♪今なら #hulu でも見れるそう。頑張った甲斐ありますね! #スイム… https://t.co/vbuRX1xcIe


28: 개씨 성형할아버지 🐕 2019-01-14 20:44:47 ID:@pegopachan216
ランニングとかエアロバイクした時に どの位消費したか分かりやすい見れる表? みたいのあったので参考にしてみてくださーい😊 https://t.co/MYLEZVC04h


29: 猫じゃらし@マチョ日記 2019-01-19 12:27:26 ID:@Enokoromuscle
ランニング8キロ🏃 バイクインターバル ウエイトトレーニング完了💪 何となく4日目😁 体載せる時、皆さんは力入れるの❔入れないの❔ 素朴な疑問です(・・? #筋トレ #筋トレ男子 https://t.co/HNySKDyVvY